Recupera tu vida. Nosotros te ayudamos a superar la ansiedad.
Entendemos lo que sientes. En IPTA tratamos la ansiedad con terapias respaldadas por la ciencia, para que recuperes poco a poco la vida que te ha ido quitando.
Quiénes somos
Un equipo de psicólogos colegiados que entiende lo que es vivir con ansiedad y sabe cómo acompañarte.
¿Qué problemas tratamos?
Estos son los más frecuentes. Si no encuentras el tuyo, sigue mirando: tratamos más de los que imaginas.
La ansiedad tiene muchas caras. Todas se pueden trabajar.
Miedo y pánico · fobias, agorafobia
Pensamientos que no se detienen · preocupación excesiva, perfeccionismo
Salud y estrés · ansiedad por la salud, estrés, ansiedad generalizada
Ansiedad Generalizada
Preocupación excesiva y persistente que afecta tu día a día.
Ataques de Pánico
Episodios intensos de miedo con síntomas físicos abrumadores.
Ansiedad Social
Miedo intenso a ser juzgado o evaluado en situaciones sociales.
TOC
Pensamientos intrusivos y rituales que intentan calmar la ansiedad.
Así cuidamos tu proceso
Psicólogos colegiados
Evaluación antes de tratar
Sesiones estructuradas
Confidencialidad absoluta
Nuestros programas
Tres áreas de atención para pacientes, colegas y estudiantes de psicología.
Atención Clínica
Programas de atención psicológica para adolescentes y adultos con ansiedad, con evaluación clínica y plan individualizado.
Programa Bienestar Universitario IPTA
Programa de Atención Especializada IPTA
Supervisión Clínica
Mentoría y supervisión para psicólogos y estudiantes de psicología que desean fortalecer sus competencias clínicas.
Comunidad Clínica IPTA
Mentoría Clínica Individual IPTA
Academia IPTA
Cursos, webinars y formaciones clínicas basados en evidencia para especializarte en los trastornos de ansiedad.
Introducción a la Terapia Metacognitiva
Principios Básicos del Aprendizaje
Estrategias cognitivas y metacognitivas en el tratamiento de los pensamientos intrusivos indeseados
¿Por qué elegir un centro especializado en ansiedad?
No todos los tratamientos psicológicos son iguales. Por eso nos especializamos solo en ansiedad y usamos terapias con respaldo científico: para que vuelvas a vivir según tus valores, no por el miedo.
Especialización exclusiva
Todo nuestro equipo se dedica a un solo tema: la ansiedad.
Tratamiento personalizado
Primero te escuchamos y evaluamos. Luego diseñamos un plan pensado solo para ti.
Nuestro equipo
Psicólogos colegiados que caminan contigo, con supervisión clínica en cada caso.
Sandra Medina
Directora General Psicóloga Clínica Especialista en ansiedad
Diego Bonifaz
Psicólogo Clínico Terapeuta Conductual Especialista en ansiedad
Carlos Acosta
Psicólogo y Supervisor Clínico Terapeuta Conductual Contextual
Simón Nevado
Bachiller en Psicología (UPC) Terapeuta Conductual Contextual
Alonso Berenguel
Bachiller en Psicología (USMP) Terapeuta Conductual Contextual
Sandra Medina
Directora General Psicóloga Clínica Especialista en ansiedad
Diego Bonifaz
Psicólogo Clínico Terapeuta Conductual Especialista en ansiedad
Carlos Acosta
Psicólogo y Supervisor Clínico Terapeuta Conductual Contextual
Simón Nevado
Bachiller en Psicología (UPC) Terapeuta Conductual Contextual
Alonso Berenguel
Bachiller en Psicología (USMP) Terapeuta Conductual Contextual
Preguntas frecuentes
Resolvemos las dudas más comunes antes de empezar tu proceso.
¿Cómo sé si necesito terapia?
Si la ansiedad está afectando tu trabajo, estudios, relaciones o calidad de vida, es recomendable realizar una evaluación profesional.
¿Cuánto dura una sesión?
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos.
¿La terapia puede ser virtual?
Sí. Atendemos tanto de manera presencial como virtual, manteniendo los mismos estándares clínicos.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Dependerá de tu caso y de los objetivos terapéuticos. Durante la evaluación inicial elaboraremos un plan personalizado.
¿Cómo agendo mi primera cita?
Escríbenos por WhatsApp al 51 958 734 862 o agenda desde la página del servicio. Nuestro horario es de 9 am a 8 pm.
Empieza tu primera sesión hoy
Da el primer paso: conversa con un psicólogo que entenderá tu caso y te acompañará sin juzgarte.